10 วิธีหน้าใสห่างไกลสิว

10 วิธีหน้าใสห่างไกลสิว ผิวสวยหน้าใสใคร ๆ ก็อยากมี แล้วจะทำอย่างไรให้เป็นเจ้าของผิวสวยใสแบบสาวสุขภาพดีกันหละ ต่างคนก็ต่างมีวิธีหน้าใสแตกต่างกันไป หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังประสบปัญหาเรื่องหน้าไม่ใสหรือสิวขึ้นอยู่ วันนี้เรารวบรวมเคล็ดลับดี ๆ วิธีทําให้หน้าใสที่คุณทำได้ง่าย ๆ มาฝากค่ะ 10 วิธีหน้าใสห่างไกลสิว 1. คุณจะต้องนอนไม่เกิน 4 ทุ่ม ซึ่งข้อนี้สำคัญมาก 2. ทำทรีทเม้นท์ผิวหน้า เพื่อฟื้นฟูและบำรุงไปพร้อม ๆ กัน ทรีทเม้นท์นั้นสามารถทำได้เองง่าย ๆ ที่บ้าน เช่น การพอกหน้าด้วยไข่ขาว หรือดินสอพองผสมมะนาว แค่นี้ก็ถือว่าเป็นทรีทเม้นท์ได้แล้วล่ะค่ะ แต่อย่าลืมล้างหน้าให้สะอาดหลังพอกหน้าทุกครั้งนะคะ 3. ถ้าเป็นเพศหญิง ตอนประจำเดือนมาอย่าพยายามกินของมันและอย่าให้ผมปิดหน้า 4. อย่าล้างหน้าบ่อย ให้ล้างวันละ 2 ครั้ง เพราะจะทำให้หน้าคุณบางลง เมื่อหน้าบางหน้าคุณจะแพ้ง่ายและเป็นสิวได้ง่าย 5. ควรออกกำลังกายวันละ1 ครั้ง ขั้นต่ำไม่เกิน 30 นาที หลังออกกำลังกายเสร็จอย่ารีบล้างหน้าโดยเด็ดขาดเพราะจะทำให้เกิดฝ้าขึ้นได้ 6. ไม่ควรกินของมัน 7. ดื่มน้ำเยอะๆ จะช่วยขับถ่ายของเสียออกจากร่างกายหน้าคุณจะใสไร้สิว […]