ประโยชน์ของเปลือกกล้วย กับความงามที่คุณยังไม่ทราบ

ประโยชน์ต่างๆ ของเปลือกกล้วยเพื่อความงาม 1. ใช้ขัดฟันให้ขาว เปลือกกล้วยมี K(โพแทสเซียม), Mn(แมกนีเซียม) และ Mg(แมงกานีส) ที่สามารถใช้ทำความสะอาดฟันเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและคราบเหลืองที่ติดฟันได้ และยังมีวิตามิน D ที่ช่วยทำให้สุขภาพฟันแข็งแรง วิธีการนำเปลือกกล้วยมาขัดฟัน ดังนี้ ตัดเปลือกกล้วยให้มีขนาดที่เหมาะสมกับปาก ใช้ด้านในของเปลือกขัดถูฟัน เมื่อขัดจนทั่วแล้วก็ปิดปากและรอเวลา 10 นาที ใช้แปรงสีฟันแห้งแปรงฟันให้ทั่ว จากนั้นแปรงด้วยยาสีฟันอีกครั้งและบ้วนปากให้สะอาด ทำวันละ 1-2 ครั้ง เป็นเวลาติดต่อกันประมาณ 2 สัปดาห์ ฟันจะค่อยๆ ขาวขึ้น 2. ช่วยรักษาสิว เปลือกกล้วยยังมีสารต้านอนุมูลอิสระได้แก่ ลูทีน(Lutein), วิตามิน A และ E อีกทั้งยังมีสารต้านการอักเสบประกอบอยู่ด้วย วิธีการนำเปลือกกล้วยมารักษาสิว ดังนี้ เลือกเปลือกกล้วยที่พอสุกมาใช้ ไม่ควรเลือกเปลือกกล้วยที่สุกงอมจนมีจุดดำ ล้างทำความสะอาดหน้าด้วยสบู่หรือโฟมล้างหน้าและเช็ดให้แห้ง ตัดเปลือกกล้วยให้มีขนาดที่สามารถจับได้ง่าย แล้วนำด้านในของเปลือกกล้วยไปแปะไว้ที่ตำแหน่งสิว นวดเบาๆ ประมาณ 10 นาที ในระหว่างที่นวดก็ให้คอยดูว่าเปลือกกล้วยดำหรือไม่ หากเปลือกกล้วยดำให้เปลี่ยนเปลือกกล้วยใหม เมื่อนวดเสร็จแล้วทิ้งไว้ประมาณ 2-3 ชั่วโมง เพื่อให้สารอาหารจากเปลือกกล้วยดูดซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างเต็มที่ […]